حقایق درباره نوشیدنی های زیبایی

حقایق درباره نوشیدنی های زیبایی

نوشیدنی های زیبایی طی سالهای اخیر در بازار بسیار رونق یافته است.
براساس تحقیقات بازار، تقریبا 300 محصول نوشیدنی و خوراکی زیبایی با فواید زیبایی در سال 2008 به وجود امده است.
نوشیدنی های زیبایی چه هستند؟
نوشیدنی هایی که دارای فواید زیبایی هستید شامل ویتامین ها، آمینو اسیدها می باشند و دارای فعالیتهای آنتی اکسیدانی هستند.
این نوشیدنی ها چگونه عمل می کنند؟
مواد غذایی زیادی وجود دارد که باعث بهبود پوست می شوند. بهتر است که میوه و سبزیجات کافی، پروتئین، چربی خوب و دانه های گیاهی کافی مصرف شود و این بسته های مکمل می توانند یک پشتیبان خوب باشند.
یکی از مصرف کننده این نوشیدنی ها بیان می کند که با توجه به استفاده مکرر از این نوشیدنی ها، متاسفانه تاثیر چندانی را مشاهده نکرده است.
رژیم غذایی شما بر پوستتان تاثیر می گذارد.
تغذیه خوب باعث ایجاد منافعی برای پوست می شود. نوشیدن این نوشیدنی های زیبایی تنها برای حفاظت از پوست کافی نیستند و در کنار مصرف مواد غذایی تاثیر خواهند داشت.

چگونه از تشنگی پوست جلوگیری کنیم؟

هیدراته کردن پوست یک کلید اساسی برای سلامت کلی بدن و همچنین سلامت پوست است.
با نوشیدن آب کافی، شما تشنه نخواهید شد. شما باید علاوه بر بدن، پوست خود را با خوردن میوه و سبزیجات و آب کافی هیدراته کنید.
افرادی که حداقل دو بار در روز از چای سبز و چای سیاه استفاده می کنند، 20 الی 30 درصد نسبت به دیگر افراد کمتر در معرض سرطان های پوستی قرار دارند. چای شامل پلی فنول می باشد که با آسیب های ناشی از آفتاب مقابله می کند. مقالات دیگر نشان داده اند پلی فنول به کاهش آسیب های UV کمک می کند و همچنین التهاب را کاهش می دهد.
محصولاتی که بر روی پوست استفاده می شوند شانس بهتری برای بهبود دارند. بهتر است در صورت لزوم از این محصولات استفاده کنید.

 

اختصاصی زیبایی ایرانی - زیبایی پوست